Maastavedot

Aamuvuoron jälkeen salille...Mukavasti virkisti tällä helteellä! :)

Maastavedot

8x40 8x50 6x60 6x70 6x75 5x80 5x85 3x90 2x6x80

Julleja

6x50 6x60 6x65 4x67,5 6x60

Hartiaveto

2x6x40

Kulmasoutu tangolla

6x50 2x6x55 6x50

Alatalja

6x45 8x37,5

Muutama rinnalleveto 40:llä ja vatsoja...