Kevyt maastaveto ja kapeapenkki

Mukavat kahden päivän vapaat olleet Emmi-tyttären kanssa. Eilen aamulla kävin hierottamassa alaselän ja takareidet, lihakset olikin melko jumissa ja nyt vähän tuntuu hieronta.... Sitten käytiin lutraamassa Outokummun uimahallissa, Emmille on kovin mieluista puuhaa se.
Tänään käytiin salilla vähän jumppaamassa.

Maastavedot
2x6x40 6x60 2x5x70 3x80 3x3x85
Jullet
6x40 3x5x50
Kapeapenkki
2x8x20 2x6x30 6x35 5x40 4x42,5 3x3x45
Pystysoutu
4x6x20
Ranskalainenpunnerrus maaten mutkatangolla
3x6x17,5
Hauista tangolla
3x6x17,5
Alatalja
4x6x45
Vatsoja, venyttelyt.
Päälle heppailua ja ratsastusta <3

                                       

Emmi ja Kusko-heppa pujottelee.

Joskus (tai aika usein :D) iso hevonen on parempi opetushevonen kuin pieni ja pippurinen poni. Emmi haluaa omin sanoin oppia ratsastamaan ja ihan pyytää opettamaan, on laitettava tyttö oikealle ratsastustunnille, kun kohta alkaa olla jo yhtä hyvä minun kanssa. Hirmu reipas ja rohkea pieni ratsastaja, hyvällä mielellä oltiin ratsastuksen jälkeen. :) Heppojen omistajalla on myös oma blogi http://hiomattomattimantit.blogspot.fi/.

Ja nyt kun kerrankin mamma on yksin sohvalla koirat voivat ottaa siitä kaiken irti... Mikäs tässä koirille hellyyttä antaessa, Emmi meni mummolle yöksi ja kaikista isoin mamman mussukka on yön töissä. :)

Kira the Ajokoira ja tyrrärensä Fanni + Kisu.