Blaah.
Torstaina vetoja. Etukyykät 3x4x75kg lämmittelyksi ennen vetoja. Veto kulkee ja tanko nousee hitaasti, mutta varmasti paketin pysyessä kasassa. Raakana vikat 3x117,5kg ja 1x125kg ja puvulla vika 140kg joka oli kevyt, ihan jees homma koska syyskuun enkka oli kisoissa 142,5kg!
Merkkipenaa jalat ilmassa koska kevyttä 6x3x57,5-65kg.
Perjantaina apuliikkeet tutulla kaavalla. Joka paikkaan sattui, vitutti ja väsytti. Että sellainen treeni. Ei mitenkään erityisen raskasta vaan sellainen kokonaisvaltainen väsymys painaa. Boxille satkuun asti ja jullee sataankymppiin nelosia ja kolmosia kapeaapenkkiä 55-65kg sekä pullover, ojentajatalja ja hauis loppuun.
Viikonloppuna tiedossa töitä. Ei paljoa kiinnostaisi juuri nyt mikään muu kuin sohvalla pötkötys.
Jep. Kädet on kipeet, polvi on kipee, etureisii kiristää jne jne. Hullun hommaahan tämä on...
Tuskin maltan odottaa sunnuntain kyykkytreeniä.
Muthei pääasia on, että tuskin maltan odottaa kisoja!!
Viikon kohokohtia oli "Vili-Vilperin" kanssa maastoilu.
Emmi ja kaverinsa ratsastativat ponilla ja äipän oli pakko päästä myös poneilemaan. :)
Kisu maastoutuu toisinaan Emmin sänkyyn pehmolelujen sekaan. :D
Huomenna yritän toipua jotta jaksan kyytätä täysii sunnuntaina. Viimeisiä viedään ja kyykkypuvun kanssa olisi aika vetäistä olkaimet ylös. Mikäs sen mukavampaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti