perjantai 11. elokuuta 2017

Kevyet jumpat

Tää viikko on vedetty todella kevyesti. Tiistaina tein kevyesti penkkiä ja tänään mavea. Huomenna on töiden jälkeen ratsastusta joten ei enää salia tälle viikolle.
Toisaalta lepo on ollut myös tiedostettua. Kävin tänään röntgenissä kuvauttamassa ranteeni. Mulla on sellainen pelko persiissä, että kyseessä on nivelrikko tms. Mitä sitten jos en enää voi käydä salilla? Ekan kerran elämässäni mulla on joku juttu jossa olen tosissani yrittänyt. Mä en todellakaan tiedä...varmaan hajoan.

Niin. Hevostelu ei onneksi rannetta rasita. Viikon päästä mulla on siis kisat. Olen tällä viikolla ratsastanut Arskalla kaksi kertaa, tiistaina mentiin ohjelmaa ja kyllähän tuo meni ihan "ok". Mulla on vaan "rima korkealla" eli pyrin saamaan täydellistä vaikka se ei mun taidoilla onnistu. Menen kuitenkin rennolla asenteella, ei jännitä yhtään ja ratakin on jo muistissa. Tiedä vaikka innostuisin lisää.
Pääasia on, että Arska on terve! Sillä oli vaivaa, mutta niistä on selvitty ja hevonen on entisellään. Arska on lutuinen ja ihana, kiltti ja fiksu...ja mitkä ihanat silmät...

Tiistaina penkkiä 3x3x65 ja tänään mavea 3x90 3x95 3x100
Apuliikkeet päälle. 
Voimapunnerrusliitto on julkaissut kisakutsun SM-kisoihin. Kyllä tuonne mennään jos vaan ranne sen sallii... Dietille en rupea, en pysty enkä jaksa tähän kaikkeen nyt. Jos vaan olen kunnossa niin voisin harkita joulukuun sm-kisoja (penkissä) alle 57 kiloisissa. Sitä ennen pitää saada pena kulkemaan ja mikä tärkeintä olisi saada ranne terveeksi. Rupeankin tässä nyt guuglailee ranteen nivelrikko- reuma- kulumajuttuja. Viikonloppuja ja palaillaan ensi viikolla mikäli ei käsi katkea. 

2 kommenttia:

  1. Jätä se Google omaan arvoonsa ja odota tuloksia, muuten alkaa maalailemaan sellaisia piruja seinille että huh heijaa.. ei se kyllä helppoa ole, tiedän :/ toivottavasti nyt olisi vaan ylirasittunut ja kohta taas iskussa! :) Heppailu on varmasti loistavaa terapiaa puntin ohella, niin vasta parit toisilleen voisin kuvitella :)

    Mirvis

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo oikeassa olet ja samaa sanoi mun valmentajakin. :) Täytyy toivoa parasta...nyt kun lepoa niin ei oo kipua. Pidemmät rannesiteet menee ainakin hankintaan. Hevoset on parasta ja ratsastus tekee kropalle hyvää, esim. omaa vinouttani tulee korjattua siellä hepan selässä melko hyvin.

      Poista